Cours de cerceau et de hamac
à Bergerac

Pratiquez un sport aérien avec le Studio J Pole Dance Aerial Artistic en Dordogne

Pour travailler votre force, votre souplesse et votre équilibre, adressez-vous au Studio J Pole Dance Aerial Artistic à Bergerac.

Nous proposons des cours de cerceau et de hamac pour tous les niveaux.

Apprenez des chorégraphies et des enchaînements pour maîtriser la coordination des mouvements.

Cerceau

Nous adaptons les cours de cerceau à votre niveau. Les chorégraphies se font dans l'air, sur le cerceau.
C’est une discipline aérienne venant du cirque qui ne demande pas de prérequis pour la pratiquer.
Elle requiert moins de force que la pole dance.
Nous proposons également des cours d'initiation.

Hamac

Découvrez une technique de danse aérienne pratiquée à l’aide d’un hamac.
Nous vous apprenons à faire des figures acrobatiques pour travailler votre souplesse et votre force.
Les cours sont adaptés à votre progression.
Cette discipline est ouverte à tous.